- 主题:Re: 我要瘦，我要辟谷
太自律了。我的经验告诉我辟谷能瘦，也反弹得快
【 在 makabaka520 的大作中提到: 】
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: 辟谷三天，现在BMI值20，准备辟谷到19，唯一担心的是辟谷期间运动的话会不会低血糖晕倒啊
#发自zSMTH@IN2020
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FROM 114.249.58.*
昨天已辟！今天我得吃点
【 在 makabaka520 的大作中提到: 】
: 辟谷三天，现在BMI值20，准备辟谷到19，唯一担心的是辟谷期间运动的话会不会低血糖晕倒啊
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 221.223.45.*
昨天晚上10点后开始辟的吧
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 昨天已辟！今天我得吃点
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 111.181.26.*
昨晚快12点时 吃了一大碗方便面我。。。。
我发现垃圾食品好好吃。是不是我平时饮食太健康了？
【 在 makabaka520 的大作中提到: 】
: 辟谷三天，现在BMI值20，准备辟谷到19，唯一担心的是辟谷期间运动的话会不会低血糖晕倒啊
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FROM 122.96.33.*
这个月瘦了八斤
【 在 makabaka520 的大作中提到: 】
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: 辟谷三天，现在BMI值20，准备辟谷到19，唯一担心的是辟谷期间运动的话会不会低血糖晕倒啊
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FROM 120.244.160.*
晚饭后开始辟谷 夜宵时结束
【 在 fadels 的大作中提到: 】
: 昨天晚上10点后开始辟的吧
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FROM 114.249.186.*
刚达标
食量未减
运动不增
仅仅操心事多
没想到收之桑榆
【 在 makabaka520 @ [Bull] 的大作中提到: 】
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: 好厉害啊～现在BMi是多少？
: 【 在 smartlotus 的大作中提到: 】
: : 这个月瘦了八斤 ...
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FROM 120.244.160.*
哪那么快见效啊？
你想立竿见影的瘦？那就等着反弹了啊。
我个人认为，是要养成良好的生活习惯和饮食习惯和运动习惯
是个长期过程～
【 在 makabaka520 的大作中提到: 】
: 我这每天都锻炼了近3个小时了，还是瘦得不够明显
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FROM 122.96.33.*
是滴 不过吃两次就不行了
【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: 昨晚快12点时 吃了一大碗方便面我。。。。
: 我发现垃圾食品好好吃。是不是我平时饮食太健康了？
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FROM 114.249.186.*
哈哈为过年大吃喝准备
新年快乐：）
【 在 makabaka520 @ [Bull] 的大作中提到: 】
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: 烦心事丢一边，开心过年^_^
: 【 在 smartlotus 的大作中提到: 】
: : 刚达标食量未减运动不增仅仅操心事多没想到收之桑榆 ...
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