他们说，人类是走过来的，不是跑过来的。
个人感觉瑜伽是比较好的运动，据说做瑜伽能减少进食量，不知道真假。
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 今天跑了
: 发信站: 水木社区 (Sat Feb  3 17:00:32 2024), 站内
:
: 小跑健身，大跑伤身。
: 【 在 bcollar 的大作中提到: 】
: : 运动员退役过后很多都很胖。  
: : 运动会导致气血流畅，导致进食增加。  
: : 未来万一种植运动，很有可能像运动员退役一样发胖。  
: : 有人说自己怎么吃也吃不胖，那可能是有病。
:
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 117.136.32.*]
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