- 主题:赤脚走路应该有益身体健康
现在的鞋子鞋底越来越厚，
不接地气，
城市的水泥地也阻隔了地气，
让我们的双脚不能从土地里汲取力量，
人类变得越来越虚弱，
我们应该赤脚走路，
从土地里汲取地气，
好的、不好的、都能感受到，
避免血管最丰富的脚，
对外在自然感受力的蜕化，
用心感受下穿着鞋的脚的感受，
只能感受到脚的窒息。
所以解放双脚，
有益身体健康。
大家觉得呢？
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修改:zhuxiaozhu FROM 101.230.97.*
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小时候赤脚在石子路上飞奔，
从未受伤，
现在不接地气太久，
可能会受伤。
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
: 可以从在办公室只穿袜子开始
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: 你看
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: 1、被扎破的概率低
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: 2、相对恒温
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办公室不太适合，
最适合的就是周末了，
非办公场景。
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
:
: 可以从在办公室只穿袜子开始
:
: 你看
:
: 1、被扎破的概率低
:
: 2、相对恒温
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很少有人脱鞋走
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 不是有很多公园有鹅卵石铺的健身步道建议人脱鞋走吗
: 本青春节走乡下田埂，感觉很好，要顺利走下来调动的肌群比走硬化路面多。
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: 发自「今日水木 on PGT-AN00」
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没必要，最好的路就是乡间土路，赤脚在乡间土路上，汲取地气。
顶级跑步运动员都去肯尼亚乡间土路上跑步+朝拜，实际上何须如此。
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 有的步道还把脚底下穴位都标了出来
: 发自「今日水木 on PGT-AN00」
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城市很多草地
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 水泥和沥青路面也隔绝了地气
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春天就可以实践了
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
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: 乡间现在并没有完整土路了
: 田埂都修的很宽
: 可以过农机
: 和小时候不一样了
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: 本青后来沿着河岸
: 下到河滩才走了不少比较正统的土路
: 就是遇到断头路绕了好一阵子才绕出来
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: 赤脚这个
: 大冬天的真做不到
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: 发自「今日水木 on PGT-AN00」
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有个院子，自己种自己吃、再种些花花草草，美滋滋。
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
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: 回农村耕地，才接地气
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种几棵果树可以。
【 在 liangf 的大作中提到: 】
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: 再养些鸡鸭鹅猪马牛，种几棵果树
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可以实践起来了
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 乡村爱情里很美，哈哈
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