就是，不管被别人如何对待，心中都不能有恨，因为这种情绪伤害的不是别人而是自己。运动的路上，突然悟到的。所以，人要对自己好一些，就是要有一颗佛心，就算为了自己吧。这样，自己也能长得漂亮一点。
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自己活的好就是最大的还击，其实无所谓还击不还击，自己一定要开心，至少要舒心。
【 在 mona2 的大作中提到: 】
: 你说受气咋么办呢
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修改:deltamm FROM 114.230.30.*
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有恨是没有关系，允许自己的一切情绪，允许发生，原谅自己
【 在 ying2021 的大作中提到: 】
: 赞
: 但是有恨也没关系的 看到有恨升起 然后忏悔和原谅就好了
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不需要耗费气力恶心了，做了坏事的人自己会恶心到自己的，其实都无所谓了，忘掉是最优解，不是忘掉，而是想起这件事的时候，不再起波澜

【 在 dashudashu 的大作中提到: 】
: 不恨那是没辙的自我和解罢了。。打的过他就打他一顿，不不过就想办法恶心他一下，一时半会奈何不了就君子报仇，十年不晚。。福生无量天尊
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活好自己，算修行
【 在 dashudashu 的大作中提到: 】
: 嗯，如果没有能力改变，那就自我和解吧。。福生无量天尊
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