- 主题:6姐都要完成减肥目标了，我最近锻炼动力却直线下降
每天两顿饭，但每顿都吃得很多，吃到饱了，还有坚果、水果每天也没少吃
一共休假15天，打球10次、跑步1次，膝盖都扛不住了快
【 在 afatcat 的大作中提到: 】
: 羡慕啊 我想问怎么控制住的
: :我过年没胖，但也没瘦:减肥一直处于瓶颈期:无法突破
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我45分钟，就练了一个动作，卧举哑铃
女人吵架还能讲道理的，难得啊
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 我大概一个小时
: 我吵架一般都是讲道理
: 对方不想讲道理，那就再说
: ...................
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同意啊
这样你们就会天天被我催着锻炼了
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 组个运动打卡群如何
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吃的不少，主要是运动的多
羽毛球都是3个小时的，虽然是轮流上场，但强度还是可以的
【 在 afatcat 的大作中提到: 】
: 少吃多运动，你这太励志了
: :每天两顿饭，但每顿都吃得很多，吃到饱了，还有坚果、水果每天也没少吃:一共休假15天，打球10次、跑步1次，膝盖都扛不住了
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挺好
赞你的理性和逻辑思维
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 这跟男女有啥关系？
: 纯粹是性格和处理事情的方式问题
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哈哈
这个有点难啊
都没微信，不知如何建群呐
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 你找到组织后通知我一下
: 我觉得没人监督 其实很难坚持
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就是情绪有些调动不起来吧
原因比较多样性，股票亏损（严重）是一个吧
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 哈，我是最近吃的少、运动多，所以瘦了四五斤～
: 因为过年大吃大喝，长了不少肉啊
: 你为何失去了锻炼动力？
: ...................
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哈哈哈
现实是残酷的啦
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 破财消灾，股票亏损，其他方面肯定都红红火火兴旺发达～
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对对对
要有自娱自乐的精神
非要我说实话
其实就是有点犯懒了
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 肥肥是聪明人，生死之外无大事～
: 既然死是所有生灵的宿命，
: 那我们聪明人就要在活着的每一天都开心愉悦…
: ...................
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