一个寒假不看着，10岁半，164，从120斤涨到142斤了。

开学后我已经开始严格控制他饮食加每天跳绳1000个。不知道能不能减下来，看着他体型，深感焦虑，小学减不下来，初中学业加重哪有时间减肥？哎……。

另外，二娃挑食不好好吃饭……






发自「今日水木 on VOG-AL10」
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FROM 223.72.89.*

是的，还可以游泳，需要大人带着，主要是时间问题
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
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: 是不是可以跑步减肥？  
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: 发自「今日水木 on iPhone 12」  
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发自「今日水木 on VOG-AL10」
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FROM 223.72.89.*

发育偏早会影响最终身高
肥胖影响激素影响骨龄
现在身高应该高于同龄人了
可能小时候营养过剩严重
我认为应该特别严格地控制饮食了
能瘦下来最好

【 在 hzwz 的大作中提到: 】
: 一个寒假不看着，10岁半，164，从120斤涨到142斤了。
: 开学后我已经开始严格控制他饮食加每天跳绳1000个。不知道能不能减下来，看着他体型，深感焦虑，小学减不下来，初中学业加重哪有时间减肥？哎……。
: 另外，二娃挑食不好好吃饭……
: ...................
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FROM 223.104.41.*

这样说也对
邢昭林减肥前260斤，也长成了187大帅哥
【 在 opendoor 的大作中提到: 】
: 稍微控制一下 不必忧虑 有一定的概率 个子会很快长到180  就瘦了  
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: 发自xsmth (iOS版)
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FROM 223.104.41.*

挺好
【 在 opendoor 的大作中提到: 】
: 我娃就是 10岁左右胖成猪 12岁180 瘦成了闪电  
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: 发自xsmth (iOS版)
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FROM 223.104.41.*