活着没有存在感怎么搞？

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主题:活着没有存在感怎么搞？
4楼|ying2021|2024-03-11 16:12:46|展开
遇事试试不判断

而是关注自己对此的感受和反应

【在 lili2030 的大作中提到: 】
: 愁，默默无闻，无人关注
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FROM 221.197.235.*
7楼|ying2021|2024-03-11 16:16:18|展开
对

从使用你的脑子回应

改为真正观察自己的感受、身体是如何被影响的

这样你就越来越成为自己了

而不是活在大脑构筑的妄想里面

【在 lili2030 的大作中提到: 】
: 恍然大悟
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FROM 221.197.235.*

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