- 主题:增肥计划
中午吃的火锅 又增肥了……
【 在 littlepig168 的大作中提到: 】
: 体重最高时是134斤,肚腩太明显,坚持了两年的清淡饮食计划,减到114斤。
: 但是,体重是下来了,人却没精力了。
: 为了有精力拼事业,决定增加体重到140斤。
: 刚去医务室称了,120斤。
: 吃多点,吃多餐。
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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而且可以加大运动量消耗掉!
遛了一大个弯!
【 在 littlepig168 的大作中提到: 】
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: 哈哈哈。努力吃好吃的,同时告诉自己,长肉肉有利于拼事业,这样不会有罪恶感。哈哈哈哈。
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那只能明天饿一顿了
【 在 littlepig168 的大作中提到: 】
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: 运动,可不会减肉肉!吃素也不会。
: 哈哈哈。八戒已经实践了。哈哈哈哈。
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