- 主题:Re: 想瘦真难
一开始少吃几口都难受
饿习惯了，对啥都能忍住
【 在 mzdyy 的大作中提到: 】
: 少吃还是王道啊
: 最近馋肉555，这四斤减掉并维持好难啊
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FROM 123.123.47.*
我想瘦到100斤，努力了20年，
硬是从105，搞到了110斤，
你说我找谁说理去啊，呜呜呜…
【 在 mzdyy 的大作中提到: 】
: 我不算胖，就是肚子上肉多。希望瘦到55，55的时候肚子上肉能少一些。咋这么难呢？
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FROM 111.197.237.*
看了这个回复，马上准备来喝咖啡，
谢谢亲，这下减肥更有方法了…
【 在 unichar 的大作中提到: 】
: 早上一杯黑咖啡，适量运动
: 每顿饭少吃几口
: 晚饭很少量或不吃
: ...................
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FROM 111.197.237.*
哈哈哈，《红烧肉之恋》比《山楂树之恋》更有味道，更缠绵动人…
【 在 strongcore 的大作中提到: 】
: 一块红烧肉，从脂肪变成糖再重生为脂肪，多么不容易，多么有缘。上一世五百次的回眸，换来这一世腹部的一块肉肉。
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FROM 111.197.237.*
6老师的五花肉都长哪里了？
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 哈哈哈，《红烧肉之恋》比《山楂树之恋》更有味道，更缠绵动人…
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FROM 111.192.98.*
嗯 需要少吃或者少吃加运动到达目标值 甚至以下
然后就正常吃了
然而少吃一口都好难呀
【 在 unichar 的大作中提到: 】
: 我体重超了再火速减下来的经验就是少吃
: 试过锻炼并照样吃，没用或更重了
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 221.223.45.*
哼，不告诉你～
我多想这些五花肉长到别人身上啊，比如长到你身上，哈哈哈哈哈
【 在 strongcore 的大作中提到: 】
: 6老师的五花肉都长哪里了？
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FROM 111.197.237.*
我12天瘦了5斤，纯靠饿，但是其实减少的都是水。
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FROM 61.48.213.*
可可不贴个pp，打个样？
【 在 unichar 的大作中提到: 】
: 肚子肉多还是专门减肚子吧
: 平板支撑、各种抬腿、壶铃试试
: 别问我为什么知道。。。
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发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 223.72.41.*
坐等……
【 在 hzwz 的大作中提到: 】
: 可可不贴个pp，打个样？
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: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 221.223.45.*