Re:全天只吃肉居然减重了

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主题:Re:全天只吃肉居然减重了
楼主|yupan|2024-04-22 09:18:30|只看此ID
类似生酮减肥，减脂效果明显，但长期这样会影响记忆力
【在 mzdyy 的大作中提到: 】
: 昨天全天只吃了肉，吃很饱，而且油大，其他没吃。今天居然掉了重量，这么神奇吗
发自「快看水母于 NOP-AN00」
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1楼|ashxchu|2024-04-22 09:30:18|只看此ID
脂肪吃太多,盐吃太多都不能瘦
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2楼|dzsz|2024-04-22 12:06:50|只看此ID
影响记忆力的原因是啥？

【在 yupan 的大作中提到: 】
: 类似生酮减肥，减脂效果明显，但长期这样会影响记忆力
: 发自「快看水母于 NOP-AN00」
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FROM 117.136.38.*
3楼|yupan|2024-04-22 17:36:47|只看此ID
没有碳水摄入，且身体生酮太多
【在 dzsz 的大作中提到: 】
: 影响记忆力的原因是啥？
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4楼|yupan|2024-04-22 17:40:39|只看此ID
就是不摄入碳水的情况下，身体会调整到直接分解脂肪的模式，代谢产生大量丙酮类，能降低癫痫发作频率，现在被很多人用来减肥
【在 mzdyy 的大作中提到: 】
: 是吗？生酮到底什么意思啊
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5楼|wwjj2017|2024-04-23 08:22:51|只看此ID
我不想，便秘，还极度渴望吃糖
【在 mzdyy 的大作中提到: 】
: 昨天全天只吃了肉，吃很饱，而且油大，其他没吃。今天居然掉了重量，这么神奇吗
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发自「今日水木 on ELS-AN00」
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