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主题:三点就醒了 一直失眠到现在
11楼
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mymz27
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2024-05-01 06:23:26
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我发现正常情况)没有心事)
我的睡眠时长相对比较固定
如果晚上10点左右睡着 早上6:00左右醒
如果晚上扣手机或是玩 睡的晚 11:30左右睡 早上得闹铃响
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 哎 同病相怜
: 5点就醒了
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