- 主题:五一快乐
我有氧无氧交叉
一周两次有氧
三次无氧
无氧的话就是练肩背和臀腿
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【 在 MRSA 的大作中提到: 】
: 哇 这个宣传有点春天的感觉了
: 你专门练三角肌了？
: 感觉有的人特别挺拔，我还以为是跳舞的人这样
: 难道练这些肌肉也管用么
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不如我闺蜜
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【 在 venusfruit1 的大作中提到: 】
: 太便宜李现了。他帅在哪里了居然搭配这么漂亮的女主
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哈哈哈哈共勉！
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【 在 MRSA 的大作中提到: 】
: 厉害啦
: 优秀真的是一种习惯啊
: 练起来！
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我们去的地方还好
人不算特别多
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【 在 ingeno 的大作中提到: 】
: 赞多图
: 真是幸福的一家
: 我没你们这么勇敢
: 去的都是没人的地方
: 清净最好
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哈哈谢谢
就是周边游
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【 在 eternalmh 的大作中提到: 】
: 五一快乐！赞侧影及美背（虽然需要脑补）
: 所以到底是去了哪儿旅行？看起来人不多很好逛的样子！
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哈哈哈哈戴帽子那个是你吗？
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【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
: innis五一快乐！
: 废废滑水了！
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减十斤试一试？
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【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
: 臃肿的废废羡慕哭了！
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那就减10公斤！
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【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
: 估计得10kg！
: 气～
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dei！
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【 在 aserose2 的大作中提到: 】
: 图一是小朱总和儿子吗？
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哈哈哈
不光茂盛，还是自来卷
我儿子小时候不理发也是一头卷发
经常被人误认为女娃
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【 在 aserose2 的大作中提到: 】
: 小朱总头发很茂盛啊
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