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主题:我的午餐~
6楼
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wwjj2017
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2024-05-08 19:15:03
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太浪费餐具了,这几样是我就一锅出了,水煮到一起拌个油醋汁
【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
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https://static.mysmth.net/nForum/att/Bull/2683746/222/large
"单击此查看原图"](
https://static.mysmth.net/nForum/att/Bull/2683746/222
)
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发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 123.123.96.*
8楼
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wwjj2017
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2024-05-09 07:23:45
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【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: ?鸡蛋淋油醋汁?好吃吗?
: 红薯还没去皮呢,怎么淋?
: 关键是这鸡蛋我是微波炉做成的
鸡蛋淋油醋汁跟广式煎蛋配酱油差不多吧,只是味道问题,我一般鸡蛋会预处理,煎好冻上或就是水煮白蛋切块煮别的菜可以后放),红薯去皮切片,按熟的时间先后放,跟麻辣烫那样,熟了干捞拌调料,主要是我想刷脂。如果配蛋白质类,那就是牛肉卷、三文鱼块、剥掉皮的虾仁。
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FROM 123.123.96.*
12楼
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wwjj2017
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2024-05-09 11:21:33
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【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: 我煮鸡蛋2分钟之内搞定,全程微波炉很简单的,不然还得开油锅煮鸡蛋,太麻烦了
嗯,我比较懒,但又喜欢做备餐这个事,我就是把蛋一次煎几个,放在冰箱里冷冻上,然后想吃的时候拿出来一个扔水里煮。我也没想过什么营养价值,这时候做的就是果腹和口感
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FROM 123.123.96.*
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