影响比较大吧
个人感觉对于释放压力很有好处
体力肯定也会很好

比如巡视全单位，有的人走不下来，对我来说这根本不是问题
还有人站会儿就嫌累，我们站两三个小时也是常有的是

【 在 usefully 的大作中提到: 】
: 对维持精力的影响大吗？各位坚持锻炼的说说

- 来自 水木说
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