- 主题:睡不好已经是效率低下的主要原因
年龄不饶人
一个睡不好
一个颈椎偶尔不舒服
已经是现在阻碍效率的重要原因
比如今天本来准备睡到七点半
结果六点就醒了
一个来小时床上刷手机
也不愿意起床也睡不着
然后白天又犯困
年龄不饶人
效率和以前没法比了
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FROM 223.72.70.*
静音啊
我常年静音
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
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: 老板神经 五点多在群里发消息 又不敢屏蔽 男人年纪大了狗都嫌
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: 发自「今日水木 on PGT-AN00」
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冻醒了。现在不能一晚开空调
【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: 是不是太热了，昨天开空调睡的很好
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本中主要需要睡七八小时加午睡才能保持精力
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 吃好睡好比啥都重要，本中也是睡渣，白天昏昏欲睡
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没办法。年龄不饶人
【 在 MRSA 的大作中提到: 】
: 哎哎哎
: 连娜娜教授都说睡不好效率低了
: 瞬间宽慰了好多
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哈哈
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 娜教授，保重凤体，学术事业和灌水大业都需要您～
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我不开热，开了冷
而且颈椎受凉容易不舒服
本中已经是各项指标都没毛病的人了
就颈椎有劳损
但也经常感觉力不从心
事务性工作无所谓
主要是看论文啥的还是需要脑子很清醒才行
【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 我最近睡不好的原因主要是 家里睡觉不肯开空调 三四点热醒没一会天就亮了 就睡不着了
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: 只能中午在单位吹空调午休，下午精神头会好
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我一个人办公室
但这个也难以保证精神
就是午睡方便
不午睡下午没法工作
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 一个人的办公室我成天精神都好
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: 发自「今日水木 on PGT-AN00」
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是啊。睡到七点半就清爽很多
【 在 ViniciusJR 的大作中提到: 】
: 最近老是六点钟就醒一次，醒了就睡不着，好烦人
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可能还是岁数大了
【 在 bigsillyboy 的大作中提到: 】
: 和你症状一样
: 如之奈何？
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