- 主题:我已经减掉了六斤
哈哈
的确变成非洲难民了
【 在 strongcore 的大作中提到: 】
: 字母都瘦成l了
: --
--
FROM 106.39.42.*
我代谢应该比较高
我大部分时间摄入热量比较高
稍微控制就有用
包括现在控制
我也经常吃大餐
据说不能太节食
会导致基础代谢下降
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 厉害阿
: 我减6,7斤大概需要花六七个月
: --
--
FROM 106.39.42.*
哈哈
我也是胃口好
不过我感觉真的开始注意控制饮食
几天后就不会那么馋了
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 我其实吃嘛嘛香,能够风卷残云
: 现在特别注意细嚼慢咽
: 嚼三片菜叶子,能陪人吃完一顿饭
:
: \- 来自 水木说
: --
--
FROM 106.39.42.*
我特喜欢吃瓜子
吃着瓜子看小说刷视频
人生享受
这一个来月就敢吃了两包瓜子
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 坚果又得吃又得少吃,好难
:
: \- 来自 水木说
: --
--
FROM 106.39.42.*
你老公那个饮食健康的要死
我这个月也没吃过一顿那种水平的减脂餐。。。
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: re 这个
: 我老公对我的体重无感
: 他只在意我的生活模式是否健康
: --
--
FROM 106.39.42.*
哈哈
有空约饭八卦
【 在 redapple2011 的大作中提到: 】
: 此处应有照片
: --
--
FROM 106.39.42.*
这些没有一个我爱吃的
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 羽衣甘蓝 牛油果 蓝莓 坚果 白煮蛋 藜麦 金枪鱼 鹰嘴豆 酸奶
: 最近还多了一个什么水泡泡就能吃的主食我忘了
: --
--
FROM 106.39.42.*
从小就喜欢瓜子配小说
【 在 fatlee 的大作中提到: 】
: 葵花籽油
: --
--
FROM 106.39.42.*
鹰嘴豆不好吃
完全没有瓜子花生好吃
【 在 strongcore 的大作中提到: 】
: 营养倒是很全面,鹰嘴豆多年前我买了几袋子,吃了几次就放那儿了。牛油果不是说脂肪含量也不低么
: --
--
FROM 106.39.42.*
太多了
最近的确没咋买了
哈哈
【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 接的买裙子
: --
--
FROM 106.39.42.*