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- 主题:断食晚饭的第五个晚上
- 饿的头晕眼花眼冒金星前胸贴后背，虚弱的腿软，走路蹒跚飘飘忽忽，前胸贴后背，好难过
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FROM 112.97.50.* - 我切了半个白萝卜切片吃，还有一根黄瓜，几小片牛肉干
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【 在 miku 的大作中提到: 】
: 轻断食只适合一个月一次或者两次
: 不然影响健康
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FROM 112.97.50.* - 中午少吃，晚饭不吃饭不知正餐完全不吃碳水，喝水喝茶，饿迷糊了后切了点白萝卜片吃，还有一根黄瓜，几小片牛肉干
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【 在 denglais1985 的大作中提到: 】
: 轻断食只是晚上不吃还是从中午就不吃，几天算一次呢
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FROM 112.97.50.* - 周一到周四周五，断晚饭，周六日少吃一点晚饭，这样刚五天，先试个10天半个月看看效果先
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【 在 denglais1985 的大作中提到: 】
: 连续坚持几天会有效呢
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FROM 120.241.45.* - 嗯，就是这么坚如钢硬如铁霍霍哈哈哈
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【 在 beiyangying 的大作中提到: 】
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FROM 120.241.45.* - 早上相对比以前清爽很多哦
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【 在 x848119 的大作中提到: 】
: 就佩服你们这些狠人
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FROM 183.240.253.* - 那我叫断碳水断正餐吧
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【 在 miku 的大作中提到: 】
: 这不叫断食
: 你可以参考C罗的饮食习惯
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FROM 112.97.50.* - 对，我生吃黄瓜西红柿白萝卜胡萝卜
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【 在 eternalmh 的大作中提到: 】
: 稍微吃点蔬菜也行吧！
: 黄瓜西红柿绿叶菜一类的
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FROM 112.97.50.* - 这么吃一个月会不会耳朵变长汗毛变白眼睛变红？
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【 在 eternalmh 的大作中提到: 】
: 不错不错~有助健康还可减重~
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FROM 112.97.50.* - 你去吃呀，我胖我看着，你不胖你吃
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【 在 Ericashaniao 的大作中提到: 】
: 我想吃麻辣烫，我想吃火锅，我想吃烤串……
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