- 主题:谁来谈谈自己的痛苦让大家开心一下？
减脂一周
体重不降反升
太痛苦了
关键中午还和闺蜜吃了烤肉
估计明天上称又要重了
正在纠结晚上要不要有氧一小时
好累
【 在 lili2030 的大作中提到: 】
: 从某女屌丝8-1开始？
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上下浮动一两斤其实很正常
大多都是水份
【 在 SmartIC 的大作中提到: 】
: 测量下身体数据，看下都增到哪里了？
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我的心理防线是1KG
因为我减1KG要一个月
但是吃一顿就回来了！
【 在 lili2030 的大作中提到: 】
: 升0.0001克也要痛苦吗？
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惨惨惨！
【 在 lili2030 的大作中提到: 】
: 病去如抽丝？
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其实也还好
我对自己身材挺满意的
就是闲得无聊瞎逼逼
【 在 lili2030 的大作中提到: 】
: 很难理解你们女生为啥对体重增加如此如临大敌
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这这这
谢谢夸奖，哈哈哈
【 在 lili2030 的大作中提到: 】
: 见过，确实不错
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我跟你说
这个方法掉秤真的效果不错
短时间减脂脱水是可以的
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 我昨天按照你说的早餐一鸡蛋加拿铁 午餐一鸡蛋加一丢丢水果
: 不过晚餐我还是吃了碳水
: 不过今早体重有下降耶！
: ...................
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瘦的是啥？
【 在 lilyturf2024 的大作中提到: 】
: 瘦的是，胖的是肚子
: :我的心理防线是1KG:因为我减1KG要一个月:但是吃一顿就回来了！
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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我今晚一个水煮蛋解决问题
因为中午吃了烤肉，555
现在纠结要不要一个小时的有氧
纠结点是早上我洗头发了，有氧完必定要再洗一次
可我不想一天洗两次头阿
英明神武的双双
请告诉我该咋整！
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 今晚我得正经吃点了 不知道明天会不会反弹
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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哈哈哈哈哈哈哈哈哈
好
那我去也
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 我投锻炼一票
: 洗不洗头我不管！（偷笑）
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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