- 主题:Re: 昨天号召大家晒背的照片，昨天晚上回家都拍了吗
这啥图片啊
【 在 randm 的大作中提到: 】
: 我的，如假包换
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只看到鬼背两个字
【 在 randm 的大作中提到: 】
: 27楼
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对啊，就是27楼，要不你再回去看看
我刚发了照片
【 在 randm 的大作中提到: 】
: 你确定看的是27楼？
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主要是想练也练不出来啊，只能这样了
【 在 fatlee 的大作中提到: 】
: 我天啦 可以！
: 可别练自身腱子肉了，这样最好
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哈哈，只能收下腿白
【 在 fatlee 的大作中提到: 】
: 这很好了
: 白腿翘T细腰
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可能拍摄原因。我除了脸与手臂，全身都很白。
【 在 randm 的大作中提到: 】
: 这身材这身高真是没的说了，就是为啥上下肤色两个色号这么明显
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他们都删了啊
【 在 randm 的大作中提到: 】
: 怎么删了
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你的照片我没看到。你不能那么多要求！
你分好像也没涨多少啊
【 在 randm 的大作中提到: 】
: 都这么快的吗
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上午已经有大神来镇场子了
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 你没问题
: 只有你能镇住了
:
: ...................
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好的，那问你一下，如果就想紧致塑形（就是随着年龄增长松弛得慢点），不奢望练成你们夫妻那样的肌肉块（吃不了这个苦）。小力量（当然也不算太小）能达到这效果吗？
【 在 ashxchu 的大作中提到: 】
: 不好意思 建议不敢给 自己找个靠谱的教练出个计划吧
: :真羡慕你们夫妻，可以一起练。:你这个已经是常人难以达到的了。:居家练，有啥好建议的呢？
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