- 主题:今天是正经周三了
半马可期
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 早起凉快得不行 五点多18度
: 甚至有点凉意
: 越跑越带劲
: 觉得7月很难有这样的好天气了
: 起得又早 从一开始计划的9公里变成10公里
: 跑着跑着变15公里
: 后来想15公里上个月跑过了
: 今天突破一下 16公里吧
: 表没掐准 嘿嘿
:
:
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 117.136.12.*
补充能量继续跑
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 还差小一半呢
: 已累瘫
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
: --
: test
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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跑着去
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 洗漱早餐去搬砖
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
: --
: test
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 117.136.12.*
歇两天吧，正好衔接周末
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 明天歇一天
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FROM 183.6.102.*
不跑个半马可惜了
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 今天状态好 不跑个长距离可惜了
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FROM 183.6.102.*
总有第一次
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 半马还是有压力的
: 距离越长越可能出现各种问题
: ...................
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FROM 183.6.102.*