- 主题:这个能吊打本版吗
能长期保持低体脂率的,都太厉害了
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 当然,我知道有一位肯定比这强。
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好像见过你前锯肌照片,在健美舞台版
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 本青最厉害的是前锯肌
: 周知
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那应该是你很久前发的吧
你最厉害的不是还有腹肌吗
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 有吗?
: 那个时候是1.0,现在是3.0
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腹肌要体脂率低啊,这个不是很难的么
说说前锯肌都咋练的
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 腹肌不足为奇,
: 前锯肌才厉害。
: 而且,
: ...................
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在大众人群中肯定是很厉害的存在。不说运动,光他的饮食一般人就做不到啊
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 看来楼主浑身肌群都很厉害
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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所以,你值得拥有好身材(好身体),祝你越来越好!
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 你说到了第二关键的点了,
: 本青的饮食。
: 肌肉啥的都是小道。
: ...................
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版上搜啊,反正绝大部分都做不到
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 他的饮食是什么情况啊?
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