- 主题:七月最后一跑
高原跑对心肺要求更高？
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 跑完了
: 帝都最近这天气太不适合跑步了
: 怀念高原凉爽跑
: ...................
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把大胸练成大胸肌
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 跟长跑比起来，那个稍微小儿科了，
: 我应该加大运动量，也有一点肌肉才好
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牛腱子还是羊腱子？
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 你好烦，信不信我练出一身腱子肉，扁你不费吹灰之力……
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六老师同意就行
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 左牛右羊？
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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