- 主题:我娃从小学游泳
全错,游泳馆里面倒三角罕见
【 在 sonsmum2002 的大作中提到: 】
: 我就想让他练个大胸肌
: 以后好找对象
: 老母亲真有远见啊
: -来自水木社区APPv3.5.7
- 来自 水木说
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泳池大佬来了哈,同样的时间,大胸肌撸铁来得更快
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 那些在我看来根本不会游,绝大多数只会老年平蛙,运动量太小
: 所以还经常有人吐槽游泳不减肥
- 来自 水木说
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波蛙是专业运动员
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 那些在我看来根本不会游,绝大多数只会老年平蛙,运动量太小
: 所以还经常有人吐槽游泳不减肥
- 来自 水木说
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赞同,类似跑步 3 公里,有氧运动增加心肺功能,增肌不太行
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 反正平蛙就是很轻松的啊,大多数人1000米连30分钟都游不进,就算每天游,这顶多就是个拉伸运动,活动筋骨强身健体是可以的,类似打太极拳
: 减肥增肌肯定是不可能的
- 来自 水木说
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