- 主题:健身盖楼还有加分吗？
如果有的话我打算继续盖楼，带动坛子里的兄弟姐妹一起运动
今日份肩背一组练习，一组臀，想撸铁晚上有聚怕是没时间了。
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打算明天去练练，保持一周两次左右
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: 如果有的话我打算继续盖楼，带动坛子里的兄弟姐妹一起运动
: 今日份肩背一组练习，一组臀，想撸铁晚上有聚怕是没时间了。
发自「快看水母 于 iPhone 14」
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我都是练四休一
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: 如果有的话我打算继续盖楼，带动坛子里的兄弟姐妹一起运动
: 今日份肩背一组练习，一组臀，想撸铁晚上有聚怕是没时间了。
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厉害呀，向你学习
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 klans 的大作中提到: 】
: 我都是练四休一
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健身这种事，如果自己不能自律，靠别人是带不起来的
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FROM 218.30.113.*
见人不如健身
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: 厉害呀，向你学习
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 218.30.113.*
厉害。先上照
【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: 如果有的话我打算继续盖楼，带动坛子里的兄弟姐妹一起运动
: 今日份肩背一组练习，一组臀，想撸铁晚上有聚怕是没时间了。
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好奇怎么带动别人锻炼
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