- 主题:晚餐二
中午还是得吃点蛋白质吧，比如牛肉、鸡胸肉啥的，水果少吃，碳水少吃，减肥也挺有效的
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你有50岁了？
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 那不能够。。我属于那种全靠年龄放宽要求的人，比如20岁的时候嗯太胖了啊，30岁的时候嗯比较胖啊，40岁的时候嗯有点胖啊，50岁的时候嗯不算胖啊。。。
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不怕长肉就可以呀
【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 肥肉猪肉可以不
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嗯，比肥猪肉强
【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 牛肉和鸡肉吃了不会长肉吗？
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