【 在 Brucewnan 的大作中提到: 】
: 专门把蛋黄扔了？

嗯，尽量不吃卵磷脂
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【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 最左边的是秋葵？这样好吃吗？
:
: - 来自 水木说

我觉得好吃，我加了一点油醋汁
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FROM 120.245.21.*

【 在 MRI 的大作中提到: 】
: 营养丰富!
: 这评价感觉像夸人家孩子“结实”一样
:
: ...................

哈哈
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FROM 120.245.21.*

【 在 teetea 的大作中提到: 】
: 可以来个一周菜谱，需要准备什么，这样我就更好抄作业啦！

就是随意搭配就好呀。

生吃系列：黄瓜，西红柿，秋葵，樱桃萝卜，芝麻菜等～

煎熟系列：鸡蛋，三文鱼，海米，虾，芦笋等～

烧菜系列：青椒炒鸡蛋，海米炒毛豆，青菜炒海米，各种炒菜都行

点缀点核桃仁就可以了～
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FROM 120.245.21.*

【 在 xaiobaicai 的大作中提到: 】
: 卵磷脂是啥？
: 发自「今日水木 on 小白菜的iPhone」

说错了，胆固醇吧
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