滴～Day 9

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主题:滴～Day 9
楼主|makabaka520|2024-09-26 22:13:31|展开
1. 举哑铃 30 分钟，有氧舞蹈 50分钟
2. 今天看书 0分钟
3. 今天吃了：一小碗粥，一颗煮蛋，酸奶，每日坚果，炒青菜，酱油水煮青菜+牛肉+一大片芋头，牛奶

今天的芋头不粉，一点不好吃
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2楼|makabaka520|2024-09-27 14:09:09|展开
对呀，我要跟他比赛
【在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 版面有个每周跑步的来着。
【在 makabaka520 的大作中提到: 】
: 1\. 举哑铃 30 分钟，有氧舞蹈 ...
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FROM 223.104.72.*

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