肯定否定再肯定的过程就是内核变得越来越稳的过程。因为一轮轮的肯定增加了很多事实支撑。
【 在 Vitamine68 的大作中提到: 】
:  
: 自己内核稳，才能把战打赢，自己内核不稳，就屡屡挫败，修自己是毕生的课题。一起变得更好。  
: --  
:

发自「今日水木 on 小白菜的iPhone」
--
FROM 106.117.155.*

有没有感觉我最近一直在学习。要多鼓励我哦。哈哈哈
【 在 ProudEcho 的大作中提到: 】
:  
: 厉害！  
: 感觉，有时候生活螺旋，不一定是上升。  
: 也许就是单纯的莫比乌斯曲面。。。  
: --  
: 仰首攀南斗,  
: 翻身倚北辰。  
: 举头天外望,  
: 无我这般人！  
:
:

发自「今日水木 on 小白菜的iPhone」
--
FROM 106.117.155.*

原生家庭的理论害了很多人。我们这一代人的父母都没有那么多精力关注很多。从古至今很多父母也是发自本能的爱孩子而已。古代的人依然很多人很优秀。原生家庭这一套我觉的我们在深度自责的时候可以不要那么责怪自己。我们人生该如何往前走是没有答案的。但是阿德勒的理论才是说人定胜天。人往后的种种依然是可以有自己的选择导向更好的。
当然所有的理论我一直认为都应该看做工具，当你自责的时候就用原生家庭理论安慰自己这不是你的错。但是我们不能因此懈怠，再用阿德勒的理论激发主观能动性。
总之书和理论是工具，是为我们服务的。不能学点东西就把自己困住。因为他们不是生来就有的，也是人写出来的。
【 在 Vitamine68 的大作中提到: 】
:  
: 是的。因为我不是独生子女，小时候得到的安全感不足。导致我总是有“把事情往坏处想”的潜意识，这一点非常不好。非常非常想努力克服自己的短处，增加自己自信的底色，积极正念导向，从而获得自己能匹配的幸福。比较怕在新的感情里，自己不能够“积极正念导向”。  
:
: 人生至此，真的不想在任何的人际
: ..................

发自「今日水木 on 小白菜的iPhone」
--
FROM 106.117.155.*

多脚踏实地体验人生应该会好一点。你肯定做的比我好。哈哈哈
【 在 ProudEcho 的大作中提到: 】
: 想想未来的人生，略恐怖。。。我陷入了虚无主义。。。  
: --  
: 仰首攀南斗,  
: 翻身倚北辰。  
: 举头天外望,  
: 无我这般人！

发自「今日水木 on 小白菜的iPhone」
--
FROM 106.117.155.*

我现在主要40和50。以后我也去流年看看你，哈哈哈
【 在 ProudEcho 的大作中提到: 】
:  
: 我到处发挥ids，哈哈。  
: 混灌。  
: --  
: 仰首攀南斗,  
: 翻身倚北辰。  
: 举头天外望,  
: 无我这般人！  
:
:

发自「今日水木 on 小白菜的iPhone」
--
FROM 106.117.155.*