这个和绝大多数的抑郁症蛮类似的

你有一个核心的价值观：登天，获得巨大成功

但大家都明白莫说登天都很难，更不要说一步登天了
所以你的这个核心价值观大概率受挫

这个核心价值观之所以是核心
因为这对你很重要

它的受挫会让其他事情一下子失去意义
因为你的核心收到挫折
你的心力全部纠结在这件事情上
其他事情就失去意义
这也是你啥也不想干的原因
因为其他事情失去了意义


  
【 在 addadd (addadd) 的大作中提到: 】
:  我来 我来 刚看到
:  
:  啥也不想干怎么办  主要原因是觉得干啥都不能一步登天 收益太低  
:  
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我在知乎的躺平一文持续获得指数型的高赞，目前还在加速中，流量大到可怕

有些人质疑我：躺平只会让抑郁者更加抑郁
因为我的那些话是针对抑郁者说的

正常人与抑郁者对躺平的理解是不一样的
正常人认为要做一些其他事，否则只是躺平会更加抑郁

而抑郁者会理解为放弃执念，非身体躺平

为啥？因为两者的身心状态不一样
他们理解的也不一样

放弃执念才是解决抑郁症的良药
但执念之所以太难放弃
因为它作为抑郁者的核心价值观太久了，放弃意味着巨大的自我否定


  
  
【 在 addadd (addadd) 的大作中提到: 】
:  后几句说到我心坎上
:  
:  【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
:  : 这个和绝大多数的抑郁症蛮类似的  
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这个方法我记录下来  
  
【 在 addadd (addadd) 的大作中提到: 】
:  正常人应该是会想 赶紧转型 找点收益高的事情去做
:  放弃执念 我以前提过的那个多见见世面 是解决办法之一
:  【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
:  : 我在知乎的躺平一文持续获得指数型的高赞，目前还在加速中，流量大到可怕  
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把链接发给我，我帮你发出来


【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: 我在知乎的躺平一文持续获得指数型的高赞，目前还在加速中，流量大到可怕
: 有些人质疑我：躺平只会让抑郁者更加抑郁
: 因为我的那些话是针对抑郁者说的
: ...................
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FROM 49.90.84.*

前面貌似发过给你

  
  
【 在 snowfields (snowfields) 的大作中提到: 】
:  把链接发给我，我帮你发出来
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:  【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
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