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主题:打工人在外怎么补充蛋白质
9楼
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meme2025
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2024-11-25 19:38:17
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饿饿更减肥
【 在 littlepig168 的大作中提到: 】
: 外面的盖饭,能吃饱,但是没营养,肉太少且不新鲜,没汤……
: 怎么解决吃的问题?
: 【1】买个锅,大乱炖,放玉米或者淮山或者马蹄子或者红萝卜,外加排骨或者鸡肉或者猪脚或者牛腩,炖起来,挺好吃的。
: 【2】买个...
- 来自 水木说
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