- 主题:辟谷是一种很现代的生活方式
特别自律
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 辟谷也就是避谷，
: 就是避开谷物的意思，
: 想必是古人发现谷物带来的血糖波动，
: 让人昏昏欲睡、妨碍修行。
:
: 神清湛然长寂，
: 昏冥便有魔侵。
:
: 中国人为啥普遍有午睡的习惯，
: 因为米饭or面食吃的太多。
: 实际上毫无必要，
: 是
: ..................
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你和楼主我都特别佩服
非常有自控力的人
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 山西的午睡文化确实和他的饮食习惯有关
: 反正我不喝大米粥
: 因为这个东西和糖水区别不大
: 还是要控制碳水的摄入
: 不过其实我想表达的是人还是要控制一下欲望
: 食欲过多对身体不利
: 我信奉饥饿理疗法，只有让身体保持适当的饥饿感才会让身体机能正常运转
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这么严重
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
:
: 这个事情的缘起是有一次，
: 吃完饭开车，
: 在高架上困的要命，
: 一边扇自己，一边开车，
: 在一瞬间可能还是睡着了，
:
: 这症状应该是糖中毒or碳水中毒。
:
: 有了这个体验然后就很不费力了。
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: 灌水涨积分
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睡了午觉！
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
:
: 可不
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: 你那锅羊肉饭吃完不犯困？
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: 灌水涨积分
:
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