我想要分享一段极其精彩的咨询案例
这段咨询的精彩不在于我
而在于我的来访者
我的心情之激动无以言表
所以我和她要了授权
并且把案例可分享的内容局限在核心领域
事情是这样的
来访者强迫症，每次完成洗澡都很艰难，时间特别长，需要三个小时，经常怀疑头有没有洗过，自己已经无法确定头是否洗过，一遍遍的确认，卡在当场，从浴室里出不来
咨询过程之中，她和我说了她在职场中的一个故事
公司来了一个新同事，她和这个新同事很快成了好朋友
然后这个新同事逐渐升成了她的领导
有一次做年终报告
这个小领导说她的报告有个地方需要修改
她觉着如果是前面的领导不会这样挑刺的，她就特别愤怒，特别的不想改，和这个小领导发生了争执
然后小领导说了一句话：你什么意思，你这是不想干了吗？
最后她忍住愤怒，改了，但是她和她的友谊从此断裂
过了若干年，她准备离职，原因和那个小领导无关啊
那个小领导请她吃饭，那个小领导在她的微信朋友圈里暗示她其实非常在乎她和这位来访者的友谊，她没有想到的是对方完全不在乎，其实她是很伤心的
改报告这事和强迫症有啥关系呢？
下面的内容绝对不是穿凿附会，因为关于她的原生家庭中母亲长期的对她控制，贬低她，导致她的自我价值感极低，非常不自信
改报告事情中，其实她确定她做的报告没啥问题，无需修改，这是她想要的自信，类比她想要一次性确定她的头洗过了，两者的相似性都是：做事情一次性过，无需纠结
但是这个小领导要求她重新写报告
我问她，你当时妥协了改报告了，原因是你害怕丢掉工作吗？
她说不是
我问那又是为啥，她已经发出了威胁啊
她说她没有想过那个是威胁
她说她是认为公司的规则更重要，职员应该服从领导
这些才是她最终妥协的原因
这些话最终指向了答案
她想要一次性确定她洗过了头，就像写报告一样，但是有个小领导认为她报告没有写好，让她重写
其实她的反复确认是否洗过了头，是有一个类似的声音告诉她：你不行的，你的头没洗过，你需要再检查一下重新洗一下
这个声音其实就是内在父母长期的贬低她，认为她没有能力做好一件事
核心的点在于她屈服了，屈服于类似她屈服于小领导的原因：公司的规则
而在洗澡这件事上，她屈服于另外一套相类似的规则：父母是孩子的领导，孩子必须听父母的话
她相信了父母对她的长期贬低，她其实已经在反抗，她的症状就是她一边在反抗，另外一边还在认同父母对她的贬低
我们经常说外在的症状是内在冲突送出的一份信
我是那个带来好消息的信使
自私一点，再自私一点，过自己的生活，远离父母。
--
发自xsmth (iOS版)
--
※ 修改:·TimeAndRiver 于 Dec 1 07:30:08 2024 修改本文·[FROM: 183.208.254.*]
※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 183.208.254.*]
修改:TimeAndRiver FROM 183.208.254.*
FROM 183.208.254.*