- 主题:最近又有了睡眠困扰
阿霜，我有时睡七个多小时，
自从暖气来了后，我睡眠也差了，屋内太热了，
我开了窗子，半夜都会醒，有时醒来两分钟再睡着，有时一个小时再睡着
我准备找点冥想课，睡前练习一小会儿，让自己一觉到闹钟响起来，
等我练习看看，汇报啊
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 生物钟当真是打乱不得
: 前不久追剧没忍住 有几天睡得晚了
: 结果现在每天11点瞌睡虫才来找我
: ...................
--
FROM 117.107.166.*
我还没开始，据说可以静心美颜，修炼自我
我主要是现在半夜会醒一次，
想通过这种方式让自己一觉天亮
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 冥想课有用吗？
: 都想啥
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 117.107.166.*
笑死了，为啥铯话题，阿霜回复一下，都觉得好玩，搞笑，不再铯铯了呢……
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 憋解释 很多方面天赋异禀 板油都知道！
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 117.107.166.*