家里没有年轻人管你叫姨姑姑啥的嘛


【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 标  题: 如何做一个气质女孩回家过节？
: 发信站: 水木社区 (Thu Dec  5 11:27:12 2024), 站内
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: 离春节还有55天，我决定做一个瘦瘦的气质女孩回家过节。从今天开始严格要求自己：
: 1 早起喝水一杯，每天保持喝水2000ML
: 2禁止喝果汁喝奶茶
: 3不喝飘油的汤
: 4饭量减半
: 5晚餐选择白肉，不吃动物皮
: 6保持每周运动2次
: 7睡足七小时
: 8一周辟谷两天
: 9下午四点后不吃水果零食
: 10不搭理情绪消极的负能量的人
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: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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: ※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 120.244.47.*]
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FROM 120.245.26.*

如此甚好
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 离春节还有55天，我决定做一个瘦瘦的气质女孩回家过节。从今天开始严格要求自己：  
: 1 早起喝水一杯，每天保持喝水2000ML  
: 2禁止喝果汁喝奶茶  
: 3不喝飘油的汤  
: 4饭量减半  
: 5晚餐选择白肉，不吃动物皮  
: 6保持每周运动2次  
: 7睡足七小时  
: 8
: ..................

发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 223.104.76.*

每周运动4次
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 离春节还有55天，我决定做一个瘦瘦的气质女孩回家过节。从今天开始严格要求自己：
: 1 早起喝水一杯，每天保持喝水2000ML
: 2禁止喝果汁喝奶茶
: ...................
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FROM 223.104.40.*

不是 回家过年需要这么讲究吗
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 离春节还有55天，我决定做一个瘦瘦的气质女孩回家过节。从今天开始严格要求自己：  
: 1 早起喝水一杯，每天保持喝水2000ML  
: 2禁止喝果汁喝奶茶  
: 3不喝飘油的汤  
: 4饭量减半  
: 5晚餐选择白肉，不吃动物皮  
: 6保持每周运动2次  
: 7睡足七小时  
: 8
: ..................

发自「今日水木 on PGT-AN00」
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FROM 39.144.87.*

下午四点后什么都不吃会更好些，但我不曾辟谷，不知这俩一加会不会把你饿死  
  
【 在 lanyunmm (樱桃胡萝卜) 的大作中提到: 】
:  离春节还有55天，我决定做一个瘦瘦的气质女孩回家过节。从今天开始严格要求自己：
:  1 早起喝水一杯，每天保持喝水2000ML
:  2禁止喝果汁喝奶茶
:  3不喝飘油的汤
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FROM 223.104.228.*