昨天坐飞机，一个空姐跟我讲话，长的很漂亮，但是一张口一股臭气扑面而来

这促使我再次想到国人的口臭问题

中年人几乎百分之八九十的都会有口臭，我觉得主要是两个原因，一个是人老了嘛，必然各种分泌物多起来了，第二个跟本身一方面消化下降，另一方面又仍然吃那些重油重盐重调料的东西，消化功能又弱，那个胃的贲门也锁不住了，必然那些臭气就会上来，第三个就是口腔卫生的问题，很多人没有洗牙的习惯

我建议还是要解决口臭的问题，要不然中年人一讲话，一股臭气扑面而来，真的很恶心

首先是去洗牙，每半年要去洗一次牙

其次呢，就是不要再吃那些调料重的食物了，中年人就多吃一些清淡的，甚至是水煮蔬菜，水煮红薯，玉米这一类的食物

就不要有任何的调料，就是最清淡的食物，甚至都不吃炒菜，都吃生鲜的蔬菜沙拉，这样才能保证胃里面不没有那些臭烘烘的东西

第三就是白天也要刷牙，早上刷一次，中午吃完饭刷一次，三四点钟用一下漱口水，晚上还要刷牙
--
FROM 116.23.161.*

【 在 amaoadiao 的大作中提到: 】
: 昨天坐飞机，一个空姐跟我讲话，长的很漂亮，但是一张口一股臭气扑面而来
: 这促使我再次想到国人的口臭问题
: 中年人几乎百分之八九十的都会有口臭，我觉得主要是两个原因，一个是人老了嘛，必然各种分泌物多起来了，第二个跟本身一方面消化下降，另一方面又仍然吃那些重油重盐重调料的东西，消化功能又弱，那个胃的贲门也锁不住了，必然那些臭气就会上来，第三个就是口腔卫生的问题，很多人没有洗牙的习惯
: ...................
很多不是牙的问题
是胃出问题了
--
FROM 223.104.41.*

我觉得大部分人还行。个别人口气离着两米远都熏死人
【 在 amaoadiao 的大作中提到: 】
: 昨天坐飞机，一个空姐跟我讲话，长的很漂亮，但是一张口一股臭气扑面而来这促使我再次想到国人的口臭问题中年人几乎百分之八九十 ...
--
FROM 120.244.234.*

除了口腔卫生，跟肠道健康有很大的关系
--
FROM 123.113.104.*

多数不是牙的问题
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 洗牙、饭后刷牙、用牙线、吃清淡点和少吃点  
: 再就是精神放松，喝点生津茶水什么的  
:  
: 周围女同事的口气普遍比男同事好  
: 有的女同事戴口罩  
: 感觉应该不是怕自己有口气就是讨厌别人的口气  
:  
: \- 来自 水木说  
: --

发自「今日水木 on BRA-AL00」
--
FROM 114.249.186.*