- 主题:先给自己定个小目标一个月瘦5斤，从今天开始。
初始体重141斤。
主要方法就是不吃饭，能少吃就少吃。
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FROM 58.59.71.*
冬天好难的
【 在 SuperTurbo 的大作中提到: 】
: 初始体重141斤。
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: 主要方法就是不吃饭，能少吃就少吃。
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 111.193.150.*
现在不减，春节更难减了。
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 冬天好难的
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 58.59.71.*
五斤感觉少吃盐，多做有氧，马上下去，主要是水?
【 在 SuperTurbo 的大作中提到: 】
: 初始体重141斤。
: 主要方法就是不吃饭，能少吃就少吃。
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FROM 218.30.113.*
一年又要过去了
【 在 SuperTurbo 的大作中提到: 】
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: 现在不减，春节更难减了。
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 111.193.150.*
一个月5斤还是很轻松的
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强烈支持，加油
【 在 SuperTurbo 的大作中提到: 】
: 初始体重141斤。
: 主要方法就是不吃饭，能少吃就少吃。
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