有点小病不舒服的时候，
还是可以来个剧烈运动，
当然这个剧烈运动，
平时一直在做。

平时以80分的烈度，
这个时候以60分的烈度。

肉身以为这幅躯壳快要噶了，
就启动了自愈机制，
身体恢复得就更加的快。
比其他的方法都要快。

这就是我们不舒服的时候，
通过启动身体自愈机制给自己下药治疗的机理，
纯绿色无污染。

当然要把握好度，
要不然会真噶。
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修改:zhuxiaozhu FROM 125.121.5.*
FROM 125.121.5.*

人无定法、水无定形，
适合自己就是最好的
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 不认同  
: 如果我昨天睡眠不好  
: 第二天的运动都取消  
: --
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FROM 125.121.5.*

嘿嘿

【 在 shuang99 的大作中提到: 】
:  
: 我是不是想歪了  
:
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」  
: --  
: test  
:
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FROM 125.121.5.*