本老早就说过，
时间就是一种宏观的幻觉，
衰老也是。
时间就是熵增的方向，
衰老就是熵增的过程。
这些都是人类意识的产物，
不具备实相，所以是幻觉。
躯壳的衰老就是细胞的熵增，
可减缓但不可逆，
要对抗这个过程也简单，
加速细胞熵增的事情不要做，
减缓细胞熵增的事情要多做。
一味更高更快的事情不要做，
缓慢而美好的事情要多做。
比如一级致癌物，
会加速和诱导细胞癌变，
癌变就是更快更高更强无限强的细胞变化。
这些事情不要做。
又比如糖摄入，
糖化加速细胞衰老也是同样的道理。
但这一切都是幻觉，
都是我们意识的产物，
对于一棵树，没有意识只有变化，
时间不存在，衰老也就不存在。
只有变化。
除了我们的躯壳的熵增，
还有我们意识的熵增。
意识的熵增就和癌变细胞一样，
让我们陷入心理疾病，
但这些情绪和喜怒哀乐都是我们心的投影，
心外无物、境由心生，
认识到这个简单而复杂的道理，
就能破除意识的熵增，
这个真理中的真理，
简单八个字就高度概括了，
这是独属于东方的智慧。
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