- 主题:跑了一年
太厉害了!
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 感谢暖冬,让今年跑步坚到了年底
: 跑了不少,我也纪念一下
: 效果请看沙发
: ...................
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我今年只跑了200多公里
但是我游泳有400多公里
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 你跑吗
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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我给自己跑步少了游泳多了找点小借口:
1.跑步膝盖疼,游泳不疼
2.跑完步需要换衣服洗衣服,游泳也需要,但是游泳的衣服很容易清洗
3.跑完步需要洗澡,跑步的地方没有洗澡间,游完泳也需要洗澡,但是游泳的地方都有洗澡间
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 赞
: 今年我好像一点没游 游泳卡估计过期了
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
: ...................
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这种锻炼方式好!
我上次还真在游泳池里跑步了。
我在游泳池里推着别人,让其感受在水中高速穿行的感觉。
【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 在泳池里跑步?
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克服水的阻力,很难
克服水的浮力,更难
【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 英雄所见略同啊,我试过水里练拳,可惜功夫不到,脚步虚浮。
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