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主题:论普通饮食的好处 (转载)
楼主
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benenyou
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2024-12-31 11:47:12
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【 以下文字转载自 Bible 讨论区 】
发信人: benenyou (神本恩友), 信区: Bible
标 题: 论普通饮食的好处
发信站: 水木社区 (Tue Dec 31 11:43:12 2024), 站内
没有经过精细加工、未损失食品的营养素的普通饮食其实是最好的饮食。普通的牛奶、鸡蛋、肉、水果、蔬菜、谷物其实是最健康、最营养的饮食。经过精细加工的珍馐美味反而破坏了食物的营养素,其实对身体的健康、营养并不好。
见附图
--
FROM 183.254.33.*
1楼
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benenyou
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2024-12-31 11:47:40
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饮食的目的是为了身体的营养和健康的维持,不是为了享乐。
神给饮食加点乐趣,是为了让人有胃口、乐意吃东西、补充人身体的营养,维持健康。但人
却把饮食的目的---补充营养、维持健康轻忽了,去追求饮食过程中的乐趣。
就像沐浴原是为了身体的洁净精神的振兴,神给沐浴加添点乐趣,让人乐意沐浴,但人却轻忽了沐浴的洁净更新的目的,去追求沐浴的乐趣---泡澡,水包皮,皮包水。
【 在 benenyou 的大作中提到: 】
【 以下文字转载自 Bible 讨论区 】
发信人: benenyou (神本恩友), 信区: Bible
标 题: 论普通饮食的好处
发信站: 水木社区 (Tue Dec 31 11:43:12 2024), 站内
没有经过精细加工、未损失食品的营养素的普通饮食其实是最好的饮食。普通的牛奶、鸡蛋、肉、水果、蔬菜、谷物其实是最健康、最营养的饮食。经过精细加工的珍馐美味反而破坏了食物的营养素,其实对身体的健康、营养并不好。
见附图
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修改:benenyou FROM 183.254.33.*
FROM 183.254.33.*
2楼
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benenyou
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2024-12-31 11:48:13
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见附图
【 在 benenyou 的大作中提到: 】
: 饮食的目的是为了身体的营养和健康的维持,不是为了享乐。
: 神给饮食加点乐趣,是为了让人有胃口、乐意吃东西、补充人身体的营养,维持健康。但人
: 却把饮食的目的---补充营养、维持健康轻忽了,去追求饮食过程中的乐趣。就像沐浴原是
: ...................
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FROM 183.254.33.*
4楼
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benenyou
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2024-12-31 12:37:28
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年轻时贪图过嘴巴瘾,喜欢吃香的喝辣的,为了吃一餐美食,可以专门跑很远的路去吃。
年纪大了,就知道粗粮、全麦虽然口感不咋地,但还是好,能增加纤维素的摄入,有利于排便,更健康。
【 在 benenyou 的大作中提到: 】
: 饮食的目的是为了身体的营养和健康的维持,不是为了享乐。
: 神给饮食加点乐趣,是为了让人有胃口、乐意吃东西、补充人身体的营养,维持健康。但人
: 却把饮食的目的---补充营养、维持健康轻忽了,去追求饮食过程中的乐趣。
: ...................
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FROM 183.254.33.*
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