影响代谢和心血管
比如携氧量不够是胰岛素抵抗的诱因之一，或者说互为因果
你去看下mayo或者默沙东的科普，但是我觉得研究根本不够。
年龄增大气道塌了，以及口腔咬合问题等等，都让呼吸暂停很难用生活方式干预，夜间可以带呼吸机。那白天只能靠口式呼吸等等了。
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
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: 携氧量除了运动还能做点啥？  
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: 饮食习惯远比运动重要  
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: 灌水涨积分  
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搁老家养不用多少钱
我妈有个堂弟，女儿跟一个骗子生了个仔，现在就在农村老家呆着，他女儿都不咋给生活费，他一年能挣六七万，也养的挺好，他还没到60，外孙都10岁了。
【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
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: 气哭了  
: 非得逼本青说：咋养？  
: 养活寄几都困难，咋养娃？  
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: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」  
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恕我直言，人不一定给你善后。我就没想过他们给我善后。
他们给你提要求倒是有可能，比如，要跟他们住的近一点，要对他们亲一点，你老了无依无靠的。我师姐家就是这样，我还没遇到，我觉得是时间没到。
【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
: 奔跑着自由的过完一生  
: 让二狗和二狗娃给本青善善后  
: 它不香吗？  
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: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」  
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当然了 人性都有控制欲 特别是一个看起来良善的男人 基本找到的都是看起来拿捏得住自己的 该听话还得听话
人也不一定做的那么直接 比如姐姐生病了不严重 同时需要接孙子放学 我这也不利索不舒坦 老头子你是不是接了孙子做个饭再去看姐姐
【 在 miku 的大作中提到: 】
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: 这个～  
: 媳妇管的可真多呀  
: 这么操心太容易老了  
: - 来自 水木社区APP v3.5.7  
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你不需要理解 有些人是考虑自家小家庭利益 有些人甚至就是本能
我上面举的那个例子 就是个真实的例子 男主角是我伯父
【 在 miku 的大作中提到: 】
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: ……  
: 我确实无法理解  
: 又不是让她去照顾  
: 别人去，她有什么资格去管呢  
: 如果给钱的话，那另说  
: 毕竟配偶拿出的每一分钱，都有对方的一半  
: 比如，我和我婆婆关系不好  
: 但是，我从来不妨碍我儿子对人家奶奶的爱  
: 也从来不限制他去奶奶家，只要不
: ..................

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