- 主题:冬季跑步
冬天跑步有个小问题
出汗不多
其实我还蛮喜欢出汗的感觉
跑了5公里，总感觉不尽兴
不过没法再跑了
仔已经跳了1500个跳绳了
在那一直呼喊我，让我回家
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有可能是虚汗
感冒了一定要先休息
运动可以暂停一下
我个人的体质是这样的
不知是否适合你
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【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 那我可能最近有点小感冒
: 我出汗有点多
: 平时冬季确实比夏季出汗少些
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唉
是这样的
非常羡慕你在杭州！
明朝那些事结尾写的是徐霞客
我的感触是，山水之间确实能让人产生更多的多巴胺
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【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 较长距离徒步也不错，有山有水就更好了
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