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- 主题:激情撸铁的早晨
- 常去的乐刻终于装修好了
据说引进了很多新的器械
今天早上路过看了一眼
结果发现了我没用过的引体向上助力机
于是按捺不住上手试了一把
结果发现超级好用
可能因为没换衣服 就脱了外套 羊绒衫撸铁还是有点热
拉了三四组就出汗了
总而言之很开心
感觉今年自重引体向上大概率稳了
拍照留念一下：）
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 36.21.83.* - 哈哈哈
我手机APP发帖
激情那个老显示发送失败
我以为是触发了MGC
于是换成了冲动
【 在 dabada 的大作中提到: 】
: 加油
: 我一会去游泳
:
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FROM 60.191.76.* - 如图所示
你可以踩着一个助力的杠杆协助你完成动作
它会给你一个向上的支撑力
比如你如果是自重引体向上 那么支撑力就是0
我现在需要的支撑力大概30公斤左右才能做组
一开始是55公斤
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 liangf 的大作中提到: 】
:
: 引体向上助理是个什么操作
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FROM 36.21.83.* - 牛牛牛！！！！！！我游泳就是个渣！
傍晚下班再正儿八经撸一小时
我们过年去广东，我也愁，估计胖个三四斤问题不大
【 在 AlterEgo2106 的大作中提到: 】
: 衣服穿太多了，看着都没那么激情了！但是好青春活力！赞撸铁girl！年前卷起来，给过年胡吃海喝多留点空间！昨晚我去激情游了个泳，陪一张！
: [upload=1][/upload]
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FROM 60.191.76.* - 强烈推荐女王撸铁
真的非常抗衰
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
: 棒棒的
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FROM 60.191.76.* - 那是你家老娘们吧
【 在 TyUt 的大作中提到: 】
: 老娘们去健身房主要还是为了拍照
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FROM 60.191.76.* - 哈哈哈哈这也能看出来？
【 在 fatlee 的大作中提到: 】
: 少女感
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FROM 60.191.76.* - 跟你有一毛钱关系？
【 在 TyUt 的大作中提到: 】
: 看自己主贴噻
: :
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FROM 60.191.76.* - 好的，我得意的接受了
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
【 在 fatlee 的大作中提到: 】
: 就是这种感觉
: :
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FROM 60.191.76.* - 啊啊啊啊啊啊啊
我也是！广东真是碳水天堂阿 我对肠粉毫无抵抗力！
【 在 AlterEgo2106 的大作中提到: 】
: 我每次去广东出差，都胖三斤不止！！！粤菜！早茶！都太好吃了！
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FROM 60.191.76.*