- 主题:正好3斤
比1月10日
发自「今日水木 on V2415A」
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我不知道吃了多少糯米圆子 我妈炸的
【 在 meiqiuwang 的大作中提到: 】
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: 控制的很好了
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优秀
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
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: 我瘦了2斤
: 马甲线都瘦出来了
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那还是算了
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
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: 甲流 你值得拥有
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谢谢鼓励
【 在 guhj1016 的大作中提到: 】
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: 前天某位年轻女同事,肉眼可见的胖啦,可我还是说了一句 身材控制的很不错。海妹子,你一定更是,加油,多点肉没啥问题,抗造
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我都放弃减肥了 反正也没有胖到不行 稳定就行了 平时摸一摸腰就知道有没有长肉 体重秤还是要用的
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
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: 我觉得你没必要关注体重
: 我体重不轻
: 但是看起来瘦
: 关键是体型
: 而且年纪越大 肌肉流失越厉害 所以很多人说自己体重也就一百出头(排除虚报体重的那一批) 但是看上去就很肥腻 大妈感明显
: 主要就是体脂高 肌肉不够 哪怕体重不高 看起来也和瘦没一毛钱关系 就
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不练的就没法关注这些 或者说关注了也没用
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
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: 我体重还是相对来说稳定的
: 我更注意体型
: 比如腰臀比 背部的肌肉形态 下颌线这些 我都会有意识的关注
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捏一把
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 我怎么可能太瘦?
: 我浑身都是肉乎乎啊……
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这些玩意得有节制的吃
【 在 MRSA 的大作中提到: 】
: 羡慕 有口福了
: 盒马有一种半成品的糯米圆子 挺好吃的
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嗯,不必太在意
【 在 shamozhihu 的大作中提到: 】
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: 何必在意
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