21年体检的时候，各种小箭头~下定决心戒了酒，每天走一万步，饮食上主要控制主食，体重下来了，各项指标都正常了~
  
【 在 Cadillac2025 (XT5) 的大作中提到: 】
:  有毅力。我血脂一直高，吃着他汀药呢。不太爱锻炼身体  
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:  【 在 gaotian (高天) 的大作中提到: 】
:  :  血脂，尿酸有段时间都高，调了三年左右，去年底体检，一个加减号都没有了，非常满意~  
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【 在 Cadillac2025 的大作中提到: 】
: 肥肠把里面的油全刮了，可以放心吃
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
自己做的?
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