好的，周六徒步完腿还疼哪
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 慢着来
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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强度大了，我没去跑，捂脸
【 在 golymm 的大作中提到: 】
: 我发现，连续运动三天，每天跳舞或跑步1h，然后我体力上就不行了，上班都有点吃力
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