【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 今天起床称重又掉2斤，春节吃胖的肉也掉下来了，效果不错，纯靠吃的干净和16+8。同样的食谱再安排一周。期待夏天买衣服小一码。
真的没用的
女生喝水都上膘的
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