这个不好改，和你小时候的经历有关系。你得复盘小时候得一些特殊经历，然后写下来。说白了是自我治疗，改变神经元的连接，很难做到。
【 在 isxb2 的大作中提到: 】
: 想变得快乐一点儿
: 发自「今日水木 on V」
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FROM 223.72.208.*