- 主题:腰部扭伤
我和小学生冲刺跑
打球，跳绳，撸铁都没事
周六做家务，把腰给扭到了
我以为轻微活动一下就好了
已经两天了，依然不好
各种运动损伤的药物都用了，不管用
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一会就去
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 勤快的小米，快去医生那里看看放心一些…
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应该不可
昨天一朋友，他是GJ运动员康复理疗医生
让我先去医院拍个片子
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 去做个理疗
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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听医生的吧
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，可能医生推拿按摩一下就好了
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没有浴缸
浓咖啡是什么原理
求解释
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 喝杯浓咖啡？有温泉吗？泡个温泉说不定就好了
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这～
确实！
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 老胳膊老腿了哈哈
: 发自「今日水木 on BRA-AL00」
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一会就去
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 还是先去医院拍照看是不是伤到筋了
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原来如此
我不喜温泉
我昨天用热水袋，敷了一下痛点
有所缓解，但依然无法直起腰来
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 浓咖啡 加速血液循环
: 高德地图上搜一下温泉
:
: ...................
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温泉确实有利于健康
日本人的生活方式我很喜欢
包括日本人的饮食习惯
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 我也不喜欢温泉，不过出于健康考虑，我打算去泡一泡
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是的
我今天请假休息了
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 腰扭到要卧床休息，不要再活动了
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