- 主题:地中的早餐,什么水平?

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早晨拍的照片
【 在 cad00 的大作中提到: 】
: 四点,早餐?
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洋葱,生姜,橄榄油
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 用什么调味
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我把鸡蛋牛奶也戒了
【 在 twoeyes 的大作中提到: 】
: 太素了,加个鸡蛋呢?
: 发自「今日水木 on OCE-AN10」
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嗯嗯,大佬所言极是
【 在 cad00 的大作中提到: 】
: 哦,为了振兴版面
: 也是厚积薄发
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其实跑步之前还先吃了一个 蜜汁叉烧饭团
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 不错的减肥餐,我早餐直接省了
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早晨跑步之前买了个 蜜汁叉烧饭团
【 在 twoeyes 的大作中提到: 】
: 完全吃素了?
: 发自「今日水木 on OCE-AN10」
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蛋白质有点过量,想严格控制蛋白质
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 看起来很营养,稍微有点素,小土豆,你也在瘦身吗?
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蛋白质过量了
上大学的时候缺蛋白质,没有蛋白质吃,现在反过来了
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 蛋白质呢
: 我早晨得吃点甜食
: 不然难受
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不错,营养全面 健康
我几乎每天早餐都是西红柿 鸡蛋 意大利面,现在打算把西红柿鸡蛋 换成 洋葱黄瓜蘑菇
【 在 miku 的大作中提到: 】
: 我的早餐
: 面包(甜)
: 水果,水煮蛋,酸奶
: ...................
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修改:TexasPotato FROM 116.128.189.*
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